#30 — О роли энергии у человека и команды, как измерять, влиять и не выгорать с Анной Обуховой

«Если человек накапливает примерно 50% энергии, он уже становится интересен другим. Энергия может передаваться — это свойство зеркальных нейронов. Поэтому такой уровень энергии — начало лидерства».

«Кто-то рождается с тем, что хочет много — это зависит от врожденного количества рецепторов дофамина. Но их можно «убить» в течение жизни, например, наркотиками».

Собеседник: Анна Обухова, Agile Coach, Managing Partner в ScrumTrek
FB: https://fb.com/anna.obukhova.1

О чем говорим:
— как количество энергии влияет на настроение и работоспособность человека
— сколько энергии нужно коучам и психотерапевтам
— когда человек выгорает и как этого не допустить
— как по поведению понять, сколько у человека энергии
— как энергия влияет на склонность к изменениям
— почему выгоревшая команда «высасывает» энергию из тренера
— как уровень энергии связан с дофамином
— зачем космонавтам измеряют вариабельность сердечного ритма
— о стадиях выгорания
— зачем проверять себя и команду на уровень энергии
— как изменить процесс, чтобы энергия подросла и не сливалась
— о контейнировании эмоций
— как повлиять на команду в стрессе
— зачем нужно называть эмоции, которые чувствуешь
— почему важно доверие в команде
— фреймворк производительности команды
— как делают системы мотивации
— что такое авторизация результата
— зачем нужно знать себя
— почему важна свобода воли
— 2 типа кругов влияния
— как стать лидером на уровне себя
— почему не надо делать скучные задачи
— 3 типа нервной системы и как определить свой с помощью таймера

Мы упоминаем в разговоре:
— Максима Дорофеева, бизнес-тренера: http://mnogosdelal.ru/
— Пьера Касса, профессора лидерства Московской школы управления СКОЛКОВО: http://trends.skolkovo.ru/category/leadership-secrets-of-pierre-casse/
— приложение для управления стрессом Welltory: https://welltory.com/ru/

Наш телеграм канал: t-do.ru/productsense

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Автор: ProductSense
Добавлен: 20.02.2019 20:02:37
avatar
  Подписаться  
Уведомлять о