Как начать кататься на горных лыжах? (Лиза Манькова, Мария Веремьёва, Григорий Козлов) | s20e74

Для тех, кто давно собирался, но никак не мог решить начать кататься на горных лыжах, как и ведущий подкаста «Спорт-Марафон. Аудиоверсия» Артур Ахметов. Горнолыжные инструкторы Лиза Манькова и Григорий Козлов, а также редактор нашего блога Мария Веремьёва дают исчерпывающие ответы на вопросы о том, как начать кататься на горных лыжах?

В этом выпуске (таймкод):
02:43 — Какие мифы о горных лыжах мешают нам начать ими заниматься?
04:35 — Нужна ли специальная физическая подготовка?
06:37 — Эффективно ли учиться самому и какие ошибки чаще всего встречаются у самоучек?
14:30 — Сколько нужно времени для того, чтобы встать на паралельные лыжи?
17:15 — Что есть, а что не есть в кафе на склоне?
19:04 — Чем отличается обучение на маленьких горках и в больших горах?
28:25 — Как правильно собраться на первое занятие с инструктором?
34:26 — Когда лыжи стоит брать в аренду, а когда лучше купить?
43:38 — Сколько выделить времени в собственном графике, чтобы научиться кататься?
48:17 — Зачем наблюдать за собой со стороны?
49:57 — Как улучшение техники катания влияет на ваше самочувствие?
51:10 — Как можно сэкономить на обучении и катании?
53:57 — Сложно ли найти хорошего инструктора?
1:01:16 — Как понравиться инструктору и зачем это надо?

Гости выпуска:
Лиза Манькова — Мастер спорта и инструктор по горным лыжам, участник Всемирной Универсиады, преподаватель Национальной Лиги Инструкторов и амбассадор бренда Atomic и магазина «Спорт-Марафон».
https://www.facebook.com/liza.mankova
https://www.instagram.com/liza_mankova/

Григорий Козлов — Лектор по горным лыжам, преподаватель курсов инструкторов категории «С» Национальной Лиги инструкторов, инструктор по горным лыжам категории В, инструктор программ UPS.
https://www.facebook.com/proskiinstructor
https://instagram.com/grigory.kozlov?igshid=1wgw36t18okg3

Мария Веремьёва — редактор Блога Спорт-Марафон, горнолыжница, мать двоих мальчиков, которых сама поставила на лыжи.
https://www.facebook.com/maria.veremyeva
https://www.instagram.com/klamsy82/

Ссылки по теме:
Плейлист подкаста со всеми выпусками горнолыжной тематики: https://soundcloud.com/sport-marafon/sets/fbiifbvem6ph
Подробности о тестах горных лыж от магазина «Спорт-Марафон»: https://sport-marafon.ru/testy-gornykh-lyzh/
___
Ведущий и автор проекта:
Артур Ахметов
https://www.facebook.com/ar4ibaldini
https://www.instagram.com/arthur_akhmetov

Ваши отзывы и предложения по подкасту вы можете написать на адрес: audio@sport-marafon.ru

Все ресурсы, на которых можно слушать подкаст найдете по этой с сылке: https://odesli.co/49thtxtrvw567

Снаряжение для приключений: https://sport-marafon.ru

Канал Спорт-Марафон — идеи для путешествий, советы по выбору и использованию снаряжения, специальные проекты Спорт-Марафон, записи лекций и мастер-классов Клуба Путешественников, интервью, подкасты и другие ролики для вдохновения на путешествия и приключения. https://www.youtube.com/channel/UC_aO4rIc…ub_confirmation=1

Все свежие обзоры снаряжения на канале Спорт-Марафон/Витрина: https://www.youtube.com/channel/UCoZ60f9GzTjKNx8-vffbQxw

Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: https://www.vk.com/sportmarafon
Facebook: https://www.facebook.com/Sportmarafon
Instagram: https://www.instagram.com/sportmarafon
Twitter: https://twitter.com/sportmarafon

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Автор: Sport-Marafon, LLC
Добавлен: 17.12.2020 04:12:00
avatar
  Подписаться  
Уведомлять о