podcast_image

Skillcast — это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Вы сможете познакомиться с действующими топ атлетами, узнать как организован их тренировочный режим, как они готовятся к соревнованиям, как живут и где работают. Вы также узнаете какие спортивные мероприятия проходят в России и мире, узнаете как развивается CrossFit, какие появляются новые тренды. Для Вас откроется мир новых знакомств, интриг и разоблачений.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Владелец: Дмитрий Тюньков
Выходит c 30.09.2017
Последний выпуск от 22.12.2018

Выпуски (44)

Выпуск 040. Оплата CrossFit тренировок за биткоины. Четыре варианта заработка на криптовалюте.

Интервью с Александром Кругловым @basementcf Сегодня у нас в гостях Александ Круглов, который всем известен как хороший кроссфит атлет и как автор проекта Подвальный кроссфит, но не многие знают, что Александр разбирается в технологии Block Chain, в криптовалютах и в заработке на ICO. В этом выпуске мы обсуждали помимо CrossFit’a какие бывают типы ферм и как майнить «Биток», а также узнали, чем отличается трейдинг от мастерноды. Бонус – Обзор первых шагов как выпустить свою криптовалюту (токены) на примере BurcCoin. Ссылка на статью => http://bit.ly/2GCOyJ8 Ведущие: Сергей Бурцев @burkf и Татьяна Тюнькова @swifi Skillcast - это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Хэштеги: #CrossFit #Reebok #Skillfit #Skillcast #ФункциональноеМногоборье #crossfitru #ReebokCrossFit #crossfitrussia #кроссфит #reebokrussia #reebok_russia #open2019 #опен2019 #timetobeatbscf #ПодвальныйКроссфит #криптовалюта #биткоин #биток #облачныймайнинг #блокчейн #курсбиткоина #майнинг #криптобиржа
01:41:50 22.12.2018

Выпуск 039. Первый CrossFit клуб и первые международные соревнования по CrossFit в России.

Интервью с Алексеем Снурнициным @alexey_snurnitsin Статистика закрытых CrossFit клубов пополняется постоянно, многие говорят, что CrossFit как бизнес рассматривать нельзя и владельцы залов сейчас находятся в отчаяние, но не все. Кто-то продолжает не только работать и получать удовольствие, но и путешествовать, а также наслаждаться жизнью, а всё потому, что есть формула успеха, о которой вы узнаете в этом подкасте. Бонус – Райдер иностранных кроссфит атлетов или какие условия для пребывания просят звёзды кроссфита. Ссылка на статью => http://bit.ly/2El4v4V Ведущие: Сергей Бурцев @burkf и Татьяна Тюнькова @swifi Skillcast - это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Хэштеги: #CrossFit #Reebok #Skillfit #Skillcast #ФункциональноеМногоборье #crossfitru #ReebokCrossFit #crossfitrussia #кроссфит #reebokrussia #reebok_russia #open2019 #опен2019 #SibShow19 #siberianwellness #yousteel #CrossFitвсем #CrossFitBerloga #S_teamTraining #всемCrossFit #CrossFitBerlogaTraining #sibshowdown2017 #siberianhealth
00:57:00 08.12.2018

Выпуск 038. Более 500 обучающих CrossFit видео роликов за 5 лет и это только начало!

Интервью с Александром Салмановым @fanatic_salmanov Сегодня мы узнаем кто является автором проекта Кузница спорта, сколько требуется времени на съёмку и монтаж обучающего видео ролика, а также как записывается закадровый голос. И самое главное мы посчитали сколько денег было уже потрачено. Бонус – Рассуждения на тему: когда необходимо начинать пить спортпит - сразу на физ-ре в универе, в качалке после выполнения 3x15 или через 1 месяц CrossFit тренировок. Ссылка на статью => http://bit.ly/2SoCY5k Ведущие: Сергей Бурцев @burkf и Татьяна Тюнькова @swifi Skillcast - это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Хэштеги: #CrossFit #Reebok #Skillfit #Skillcast #ФункциональноеМногоборье #crossfitru #ReebokCrossFit #crossfitrussia #кроссфит #reebokrussia #reebok_russia #fanaticteam #fanaticteampro #челябинск #crossboxband #FanaticTeamЛюбитель @myproteinru #myprotein #myproteinteam #кузницаспорта #гиревойспорт #тренировкасгирями #sportkuznica #open2019 #опен2019 #блк2018 #блк2019
01:09:09 01.12.2018

Выпуск 037. В чём сила? – В комьюнити! Перезапуск Sever CrossFit.

Интервью с Евгением Канунниковым @jack_kanunnikov В этом выпуске мы поговорим о том, что важнее всего, если планируешь открыть собственный кроссфит-клуб, как выстоять, когда кажется, что всё рушится, и что общего у соревновательного кроссфита с бизнесом. Наш гость - владелец санкт-петербургского кроссфит-зала "Sever CrossFit" @sever_crossfit. Бонус – История знакомства с Романом Хренниковым @cf_khrennikov_roman Ссылка на статью => http://bit.ly/2r5cp9L Ведущие: Сергей Бурцев @burkf и Татьяна Тюнькова @swifi Skillcast - это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Хэштеги: #CrossFit #Reebok #Skillfit #Skillcast #ФункциональноеМногоборье #crossfitru #ReebokCrossFit #crossfitrussia #спорт_и_кроссфит #severcrossfit #кроссфит #спортивныйклуб #severfamily #спбкроссфит #кроссфитспб #spbcrossfit #crossfitspb #crossfit_community_spb #cc_spb #reebokrussia #reebok_russia #спортивныйпетербург #спортивныйклубспб #спортспб #тяжелаяатлетикаспб #гимнастикаспб #растяжкаспб #спортивныйпитер
01:05:21 24.11.2018

Выпуск 036. Как веганство помогает достичь результатов в CrossFit / CrossLifting

Интервью с Егором Голубевым @egor_golubev В этом выпуске подкасты мы поговорили про веганство и про то, какие показатели становятся лучше у CrossFit атлетов, а также у тех, кто тренируется по направлению CrossLifting и PowerLifting. Обсудили успех одной из самых больших групп вКонтакте: «Кроссфит функциональный тренинг CrossFit» Бонус – Вы узнаете правильную технику бега и получите ссылку на форум, с которого зарождался CrossFit в России. Ссылка на статью => http://bit.ly/2FGzkCL Ведущие: Сергей Бурцев @burkf и Татьяна Тюнькова @swifi Skillcast - это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Хэштеги: #CrossFit #Reebok #Skillfit #Skillcast #ФункциональноеМногоборье #crossfitru #ReebokCrossFit #crossfitrussia #CrossFitGames #GoVegan #vegan #веган #veganpowerlifting #vegancrossfit #veganpower #кросслифтинг #crosslifting #letslift #powerlifting #powerliftingmotivation #motivation #hardtraining #master40 #juggernaut #strengthconditioning
01:19:14 17.11.2018

Выпуск 035. Лариса Зайцевская входит в Top40 сильнейших CrossFit атлеток Европы

Интервью с Ларисой Зайцевской @larisa_zla В этом выпуске мы беседуем с Ларисой Зайцевской, которая уже 2 года входит в топ-40 кроссфит-атлетов Европы, лучшей спортсменкой среди женщин-кроссфитеров Российской Федерации по итогам CrossFit Open 2017. Сильнейший филолог России рассказывает о том, зачем спортсмену команда, как, несмотря ни на что, найти в себе волю к победе, а потом не дать ей победить себя, и о чём на самом деле книжка "Вино из одуванчиков". Бонус – Лариса рассказала кто помог ей поставить CrossFit технику, чтобы в последующем можно было достичь высоких результатов на соревнованиях. Ссылка на статью => http://bit.ly/2T37xig Ведущие: Сергей Бурцев @burkf и Татьяна Тюнькова @swifi Skillcast - это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Хэштеги: #CrossFit #Reebok #Skillfit #Skillcast #ФункциональноеМногоборье #crossfitru #ReebokCrossFit #crossfitrussia #CrossFitGames #CrossFitOpen #всоюзе #soyuzteam #soyuzcrossfit #crossfitru #yousteel #niketraining #союзкроссфит #qnt #qntsport #soyuz_yousteel #союзюстил #кроссфитчелябинск #кроссфитвчелябинске #idolthrowdown2017
01:09:14 10.11.2018

Выпуск 034. Отмена источника внутренней мотивации - Regionals CrossFit Games. Что делать дальше?

Интервью с Сергеем Овчинниковым @ovc_c В этом выпуске мы беседуем с Сергеем Овчинниковым – атлетом, тренером, ведущим уникальной передачи о CrossFit и с человеком, чьё имя ассоциируется с ИТ-сервисом NanoGym для владельцев и администраторов спортивных клубов. Также мы поговорили о современных тенденциях в тренинге, переменах, которые ждут CrossFit-сообщество после отмены Regionals CrossFit Games, невербальном общении со звёздами и организации бизнес-процессов. Бонус – ссылка на видео клип Сергея Овчинникова и Алексея Куликова в приложении к статье. Ссылка на статью => http://bit.ly/2OrTLSL Ведущие: Сергей Бурцев @burkf и Татьяна Тюнькова @swifi Skillcast - это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Хэштеги: #CrossFit #Reebok #Skillfit #Skillcast #ФункциональноеМногоборье #crossfitru #ReebokCrossFit #crossfitrussia #CrossFitGames #CrossFitOpen #BenTalkToCrossTalk #crosstalk #cf_ovchinnikov #cf_ovchinnikov_coach #nanogym# crossfitekb #cfekb #cfmolot #cf_ovchinnikov_team #ежегоднаяпопытка #ownerswod #ural #cfura
00:59:24 03.11.2018

Выпуск 033. Плюсы и минусы CrossFit программы The Training Plan

Интервью с Алексеем Шкляевым @alexshkliaev За последние восемь лет The Training Plan нарушил барьеры того, что считалось возможным. Рост CrossFit спортсменов на лицо, ведь тренирующиеся атлеты по The Training Plan смогли доказать, на сколько может быть эффективным дистанционный тренинг и доказательство тому: подиум на CrossFit Games (Энни Торисдоттир, Fittest Woman on Earth 2011-2012, 2-й 2010 и 2014, 3-й 2017, Бьоргвин Карл Гудмундссон, 3-й 2015 год и Сара Сигмундсдоттир, 3-й 2015). Бонус - обсудили существующее качество оборудования для CrossFit залов. Ссылка на статью => http://bit.ly/2ES8CGD Ведущие: Сергей Бурцев @burkf и Татьяна Тюнькова @swifi Skillcast - это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Хэштеги: #CrossFit #Reebok #Skillfit #Skillcast #ФункциональноеМногоборье #ReebokCrossFit #crossfitrussia #CrossFitGames #CrossFitOpen #БольшойКубок #inoxfit #кроссфитлюберцы #командамечты #дикая8 #soyuzteam #всоюзе #alexshkliaev #beinox #территорияфитнеса #terfit
00:47:31 27.10.2018

Выпуск 032. Пять аргументов почему Большой кубок 2018 стал самым лучшим (часть 2 из 2)

Интервью с Евгением Богачёвым @bogachev_evotraining Мы поговорили об эффективности организации спортивных мероприятий по CrossFit, в которых принимал участие Евгений и конечно обсудили программу для Большого Кубка 2018, где Евгений Богачёв принимал участие в роли спортивного директора. Бонус – мнение Евгения Богачёва о развитии CrossFit направления и функционального многоборья в России. Ссылка на статью: => Часть 1: http://bit.ly/2EmLUGy => Часть 2: http://bit.ly/2Pi51WA Ведущие: Сергей Бурцев @burkf и Татьяна Тюнькова @swifi Skillcast - это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Хэштеги: #CrossFit #Reebok #Skillfit #Skillcast #ФункциональноеМногоборье #crossfitru #ReebokCrossFit #crossfitrussia #CrossFitGames #CrossFitOpen #БольшойКубок #подготовкакбк #evotraining #yousteelbeachcup #бк2018 #большойкубок2018 #geraklionteam #geraklion #geraklionsport #гераклионспорт
01:01:34 20.10.2018

Выпуск 032. Евгений Богачёв. Дистанционный тренинг от А до Я (часть 1 из 2)

Интервью с Евгением Богачёвым @bogachev_evotraining Тема дистанционного тренинга в CrossFit’е наконец-то раскрыта. Мы узнали, зачем и как строиться модель процесса проведения функциональных тренировок. Обсудили предназначение обучающего портала для тренеров evotraining.ru и определили значимость таких сертификатов как: ISSA Performance Specialist и EXOS Performance Specialist. Бонус - история о том, как CrossFit Banda тренируясь дистанционно заняла 1 место на Aphrodite Games 2018 Ссылка на статью => http://bit.ly/2EmLUGy Ведущие: Сергей Бурцев @burkf и Татьяна Тюнькова @swifi Skillcast - это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Хэштеги: #CrossFit #Reebok #Skillfit #Skillcast #ФункциональноеМногоборье #crossfitru #ReebokCrossFit #crossfitrussia #CrossFitGames #CrossFitOpen #БольшойКубок #подготовкакбк #evotraining #yousteelbeachcup #бк2018 #большойкубок2018 #geraklionteam #geraklion #geraklionsport #гераклионспорт
01:08:09 13.10.2018

Бонус. Выпуск 029. Большая история о личном бренде Алексея Немцова

Интервью с Алексеем Немцовым @alnemts_off Обсудили YouTube-каналы про Crossfit, какой контент лучше размещать тренеру в сети и зачем он вообще нужен. Алексей рассказал о своих первых соревнованиях, как Crossfit в России превращался из клуба для своих в бизнес и почему Crossfit-залы закрываются. Ещё мы рассуждали о выборе между тренерской деятельностью и карьерой атлета, побольше узнали о NEMTSOV TEAM и сделали прогноз заданий на Большом Кубке 2018. Бонус — мини-гид по героям Игры Престолов и история о том, как Алексей был металлистом. Ссылка на выпуск №29 => http://bit.ly/2Nv18NP Ведущие: Сергей Бурцев @burkf и Дмитрий Тюньков Skillcast - это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Хэштеги: #CrossFit #Reebok #Skillfit #Skillcast #ФункциональноеМногоборье #crossfitru #ReebokCrossFit #crossfitrussia #CrossFitGames #CrossFitOpen #БольшойКубок #подготовкакбк #алексейнемцов #немцовичи #nemtsovteam #nemtsovtrainingclub
01:56:43 06.10.2018

Выпуск 031. Как открыть культовое место и проводить лучшие в России соревнования по CrossFit (часть 2 из 2)

Интервью с Евгением Экштайном @evgenii.ekshtain Во второй части мы разговаривали о бизнесе и Евгений рассказал о Crossfit в Казахстане, по какой модели он планирует открывать клубы и как будет завоёвывать рынок спортивного оборудования и правильного питания. Бонус — искренние слова поддержки для всех тренеров, стесняющихся продавать свои услуги, забавные истории о видео атлетов для отборочных и вкусные описания IDOL Food. Ссылка на статью: => Часть 1: https://goo.gl/Nm7RUA => Часть 2: https://goo.gl/vS51FB Ведущие: Сергей Бурцев @burkf и Дмитрий Тюньков Skillcast - это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Хэштеги: #экштайнрулит #crossfitidol #crossfitidol2 #crossfitidol3 #crossfitidolalmaty #idolaction #idolfood #idolgym #idol #экштайнкухня #экштайнмойтренер #idolteam #CrossFit #Reebok #Skillfit #Skillcast #ФункциональноеМногоборье #crossfitru
00:51:42 30.06.2018

Выпуск 031. Как открыть культовое место и проводить лучшие в России соревнования по CrossFit (часть 1 из 2)

Интервью с Евгением Экштайном @evgenii.ekshtain Выпуск получился на столько долгожданным, ёмким и интересным, что мы его разбили на 2 части! Первая часть у нас получилась очень ламповая, про жизнь, про настоящее, а вторая часть больше про диверсификацию бизнеса, про рынок фитнес услуг и его развитие. Бонус - Анализ тренировочного процесса Андрея Ганина @andrey_ganin84 и Романа Хренникова @cf_khrennikov_roman, с последующими выводами. Ссылка на статью => https://goo.gl/Nm7RUA Ведущие: Сергей Бурцев @burkf и Дмитрий Тюньков Skillcast - это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Хэштеги: #экштайнрулит #crossfitidol #crossfitidol2 #crossfitidol3 #crossfitidolalmaty #idolaction #idolfood #idolgym #idol #экштайнкухня #экштайнмойтренер #idolteam #CrossFit #Reebok #Skillfit #Skillcast #ФункциональноеМногоборье #crossfitru
01:22:22 23.06.2018

Выпуск 030. CrossFit и научный подход

Интервью с Василием Волковым @itrener Ёмкий, эмоциональный, порой грустный и смешной получился разговор. Василий рассказал зачем атлетам нужна функциональная диагностика, как обстоят дела в изучении кроссфита и в российской науке в целом и почему тренеру не обязательно знать что такое митохондрии в деталях. Ещё мы поговорили о самых распространённых мифах о кроссфите, жиросжигательных зонах и неправильных в теории, но эффективных на практике тренировках. Бонус - настоящая и тёплая история о том, как Василий стал учеником Виктора Николаевича Силуянова и ТОП-3 книг, которые стоит прочитать каждому тренеру. Ссылка на статью => https://goo.gl/rYc6h5 Ведущие: Сергей Бурцев @burkf и Дмитрий Тюньков Skillcast - это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Хэштеги: #селуянов #ргуфксмит #гцолифк #CrossFit #Reebok #Skillfit #Skillcast #ФункциональноеМногоборье #crossfitru #ученыйфитнес #обучениетренеров #фитнесобучение #спортивнаянаука #яселуяновец #селуянов #наукадляфитнеса #василийволков #фитнесобразование #фитнескурсы #спортивнаямедицина #обучениеинструкторов #фитнесинструктор #функциональнаядиагностика
01:33:35 02.06.2018

Выпуск 029. Большая история о личном бренде Crossfit атлета и тренера или вы точно слышали имя Алексея Немцова

Интервью с Алексеем Немцовым @alnemts_off Обсудили YouTube-каналы про Crossfit, какой контент лучше размещать тренеру в сети и зачем он вообще нужен. Алексей рассказал о своих первых соревнованиях, как Crossfit в России превращался из клуба для своих в бизнес и почему Crossfit-залы закрываются. Ещё мы рассуждали о выборе между тренерской деятельностью и карьерой атлета, побольше узнали о NEMTSOV TEAM и сделали прогноз заданий на Большом Кубке 2018. Бонус — мини-гид по героям Игры Престолов и история о том, как Алексей был металлистом. Ссылка на выпуск №29 => https://goo.gl/bF2fPY Ведущие: Сергей Бурцев @burkf и Дмитрий Тюньков Skillcast - это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Хэштеги: #CrossFit #Reebok #Skillfit #Skillcast #ФункциональноеМногоборье #crossfitru #ReebokCrossFit #crossfitrussia #CrossFitGames #CrossFitOpen #БольшойКубок #подготовкакбк #алексейнемцов #немцовичи #nemtsovteam #nemtsovtrainingclub
00:06:13 19.05.2018

Выпуск 028. Интеллектуальный кроссфит

Интервью с Фёдором Серковым @fserkov Большой разговор с Фёдором Серковым. Мы успели поговорить о развитии кроссфита в России, почему на Западе больше топ-атлетов, о подготовке к Большому Кубку, личном бренде спортсмена и отношении Фёдора к рекламе. Ещё Фёдор рассказал об ошибках в программировании, которые постоянно встречает, каким он видит хорошего тренера и о грамотном построении онлайн тренировок. Бонус — анекдот про Карла Маркса.Об этом и не только слушайте в выпуске №28. Ссылка на статью => https://goo.gl/VcSh6b Ведущие: Сергей Бурцев @burkf и Дмитрий Тюньков Skillcast - это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Хэштеги: #CrossFit #Reebok #Skillfit #Skillcast #ФункциональноеМногоборье #crossfitru #ReebokCrossFit #crossfitrussia #CrossFitGames #CrossFitOpen #БольшойКубок #подготовкакбк #системапрогресс #техника_серков #serkovpro #тренинг_серков #рекомпозиция_серков #правильноепитание #какпохудеть #зажизнь_серков #семинаротсеркова
01:22:26 12.05.2018

Выпуск 027. Спортивные сборы или как проводят время в CrossFit лагере любители и спортсмены

Интервью с Ольгой Афанасьевой @olgaafanaseva3003 Ольга рассказала как проходит время в CrossFit лагере, чём он похож на спортивные сборы, почему улучшаются личные показатели атлетов и почему не нужно брать с собой спортпит. Ещё мы всерьёз поговорили о тяжёлой атлетике, немного об онлайн тренировках и узнали откуда берутся шоколадки. Бонус — шутки про кардио и 5 минут о девушках в купальниках. Об этом и не только слушайте в выпуске №27. Ведущие: Сергей Бурцев @burkf и Дмитрий Тюньков Skillcast - это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Хэштеги: #CrossFit #Reebok #Skillfit #Skillcast #ФункциональноеМногоборье #crossfitru #ReebokCrossFit #crossfitrussia #CrossFitGames #CrossFitOpen #БольшойКубок #подготовкакбк #регионынаносу #союзкроссфит #soyuzteam #soyuzyousteel #soyuz_yousteel #regionalsgames #yousteel #лагерьольгиафанасьевой #союз #поехали #команда #командамечты #купальник #лето
00:46:18 05.05.2018

Выпуск 024. Как открыть собственную студию по CrossFit.

Интервью с Ксенией Голощаповой @ksushanicole В этом выпуске мы поговорили про функциональный бодибилдинг в России и со слов Ксении в кроссфит клубе Атлант, что находится в г. Иркутск, есть специалист разбирающиеся в данном направлении. Кроме того, Ксения нам рассказала как без пробоем можно открыть собственную студию по кроссфит @sport_optikov45 и за пол года выйти в плюс! Слушайте новый выпуск и учить у лучших. Ведущие: Сергей Бурцев @burkf и Дмитрий Тюньков Skillcast - это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Хэштеги: @atlant_irkutsk @suharev_andrey #CrossFit #Reebok #Skillfit #Skillcast #ФункциональноеМногоборье #crossfitru #ReebokCrossFit #crossfitrussia #CrossFitGames #CrossFitOpen #БольшойКубок #подготовкакбк #TheOpen2018 #союзкроссфит #soyuzteam #ничеголишнего #XUVLOG #тренируйсяватланте #кроссфитиркутск #crossfitatlant #оптиков #оптиков45к1 #студияспорта
00:52:15 31.03.2018
avatar
  Подписаться  
Уведомлять о